Federico Calderoni
La difesa personale e la sicurezza sono temi molto discussi e di forte attenzione da parte di tante persone. A chi non piacerebbe sapersi difendere? Molti pianoresi frequentano il corso “Krav Maga”, ossia una disciplina che nasce in un contesto militare, insegnata nelle forze speciali Israeliane. Letteralmente significa “combattimento ravvicinato o da contatto”, e cerca di raggruppare le tecniche più efficaci di tante discipline, riadattandole in un contesto di aggressione da strada. “Il programma è molto vasto – ci racconta l’istruttore Federico Calderoni – in quanto oltre alle tecniche di corpo a corpo e a mani nude, approfondiamo l’utilizzo di armi, sia come uso sia in difesa. Poi facciamo anche lezioni per imparare ad utilizzar le cosiddette “armi comuni” che sono oggetti di uso quotidiano come biro, matite, lacci, cucchiaini. Lavoriamo anche per allenare la mente ad affrontare lo stress provocato dalle diverse situazioni di pericolo, fondamentale questo in caso di aggressione”. Questa difesa personale, può essere approfondita, studiata e applicata da chiunque, a qualsiasi età, uomini e donne, in quanto non necessita di particolari requisiti fisici. “Il primo aspetto che cerco di trasferire ad ogni lezione è quello di fare prevenzione verso le situazioni pericolose ed evitare la lite – conclude Federico – solo nel caso in cui non ci fosse nessuna altra alternativa, ci prepariamo ad essere pronti al meglio, ma solo per evitare il peggio. Vi aspetto. Un omaggio al momento dell’iscrizione a chi si presenta con il giornale L’Idea! Per qualsiasi curiosità sui nostri corsi e allenamenti, telefonate al numero 320.89.45.461”.
Gianluigi Pagani
